打球后右脚内侧疼但无红肿,原因何在?
近期一直都是坐着的时间多,昨天下午来朋友了我们一起去打球,打球回来我就发现右脚内侧疼,不红不肿的就是疼,昨晚睡觉的时候还继续疼,又没有受伤,请问是什么原因引起的呢?
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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打球后右脚内侧疼但无红肿,可能是运动过度、肌肉拉伤、筋膜炎、关节炎、神经受压等原因引起的。 1.运动过度:突然的剧烈运动,超出了肌肉和关节的承受能力,导致肌肉疲劳和轻微损伤,从而引起疼痛。 2.肌肉拉伤:打球时动作不当或用力过猛,可能导致右脚内侧的肌肉纤维被过度拉伸甚至撕裂,引发疼痛。 3.筋膜炎:长期久坐,突然运动,筋膜受到反复牵拉刺激,产生无菌性炎症,出现疼痛。 4.关节炎:如果本身有关节炎,运动可能会诱发或加重关节炎症,导致疼痛。 5.神经受压:腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经,引起下肢放射性疼痛,包括右脚内侧。 如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时就医,进行详细的检查,如 X 光、磁共振等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、热敷、物理治疗、药物治疗等。常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,但需遵医嘱使用。
2024-12-26 23:54
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