身体消瘦但饮食正常却不胖，可能由多种因素导致，如基础代谢率高、消化吸收不良、内分泌疾病、精神心理因素、慢性疾病等。 1.基础代谢率高：有些人天生代谢较快，身体消耗能量多。比如经常运动、年轻体壮者，基础代谢旺盛，热量消耗大。 2.消化吸收不良：胃肠道功能弱，如患有慢性肠胃炎，食物不能充分消化吸收。 3.内分泌疾病：像甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进。糖尿病患者，胰岛素分泌或作用异常，也会影响体重。 4.精神心理因素：长期压力大、焦虑、紧张等不良情绪，可能影响食欲和消化功能。 5.慢性疾病：如结核病、恶性肿瘤等，会消耗大量能量和营养物质。 如果长期消瘦且无法通过调整饮食和生活方式改善，建议及时到正规医院就诊，进行全面检查，明确原因，采取针对性的治疗措施。

您好：体型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的，如果想增肥主要有二个好办法。1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!