吃红枣会胖吗
满意答案好评率:50%大枣,又名红枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上,请问:吃红枣会胖吗
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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大枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇、提高血清白蛋白,保护肝脏。红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。不会胖。
2015-11-21 00:43
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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枣有大枣、小枣和酸枣,一般都是属于温性偏燥的,不能多吃,一天3颗就足够了,建议在晚饭前吃,效果最佳,而且最好吃天然晒干的,不要吃加工过的蜜饯类的枣。至于发胖,大枣因为营养丰富,在医学上确实有使人丰满的作用,但是小枣和酸枣都是可以减肥的。
2015-11-21 00:59
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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红枣是补铁的,也就是补血的,脂肪的含量非常低,所以不会发胖。如果我的回答您满意,请及时采纳,谢谢。以上是对“吃红枣会胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-21 15:37
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回答4
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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吃了10几颗红枣应该不会发胖,放心。
2015-11-21 18:51
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回答5
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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红枣可以养颜补血,益气安神,可以每天食用是不会让人发胖的
2015-11-21 19:43
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