小三阳的治疗需综合评估，包括肝功能状况、病毒载量等。生活中要注意休息、合理饮食、适度运动、定期复查、避免传染他人等。 1. 治疗方面：如果肝功能正常，病毒载量低，一般定期复查即可。若肝功能异常或病毒复制活跃，可能需要抗病毒治疗，常用药物如恩替卡韦、替诺福韦酯、阿德福韦酯等。同时，可使用一些保肝药物，如复方甘草酸苷、水飞蓟宾等。治疗期间务必遵医嘱。 2. 休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于肝脏修复。 3. 饮食：均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、苹果等；适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉；少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 4. 运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。 5. 复查：定期检查肝功能、乙肝病毒 DNA、腹部超声等，以便及时发现病情变化。 6. 预防传染：避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。 总之，小三阳患者要重视病情，积极配合治疗，养成良好的生活习惯，以控制病情，提高生活质量。

乙肝小三阳如果肝功能检查正常是不需要药物治疗的，但建议定期查体（一般建议是二至三个月一次）。乙肝小三阳一般建议保持良好的心态，保持充足睡眠休息，在饮食上多食用菌类食品（木耳、香菇、蘑菇等）提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化可以增加食用量，多吃新鲜蔬菜和水果，戒烟戒酒及忌下辛辣刺激性、过度油腻食物，减少肝脏负担，同时注意如果进行复查时出现下列症状时需及时治疗如：1、有明显的症状，如疲倦、食欲下振、腹胀、肝区不适等；2、肝功能反复波动、转氨酶、血清胆红素升高、白蛋白降低等；3、乙肝病毒HBV-DNA检查呈阳性者。

您好！根据您的描述，一般情况下，得了乙肝，第一：你不要害怕，保持好的心态.第二：注意生活上的很多的细节，多喝水，多吃水果.多调理一下，另外可做些理疗，比如刮痧，足底按摩什么的。长期坚持大有裨益。平常注意不要熬夜，少喝酒，加强营养，经常锻炼，通过提高自己的免疫力是可以使其自然转阴的.定期复查肝功能.不喝酒不吸烟.注意休息，不要吃桂圆荔枝，动物类肝脏等，以清淡饮食为宜，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。祝您健康！