性生活后出现月经异常和痛经可能与多种因素有关，如性生活损伤、内分泌失调、营养不良、妇科疾病、精神因素等。 1.性生活损伤：性生活时用力过大可能导致子宫内膜或阴道损伤，引起出血和疼痛。这种情况需要保持局部清洁，避免感染。 2.内分泌失调：近期饮食不规律、营养摄入不足，可能影响内分泌系统，导致月经紊乱和痛经。要调整饮食，保证营养均衡。 3.营养不良：长期饮食过少，身体缺乏必要的营养物质，会影响月经。建议增加食物摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4.妇科疾病：如子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症也可能导致这些症状。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医检查。 5.精神因素：过度焦虑、紧张会影响月经。要注意放松心情，减轻心理压力。 总之，如果月经异常和痛经的情况持续不改善，应尽快到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

你好，通过您的描述。考虑是性生活导致的阴道炎，月经不调建议用妇科调经片，环丙沙星片。饮食忌辛辣，易消化食物增加营养。有助于早日康复！

你好，你的情况应该是营养不良导致的，子宫内膜应该是没什么损伤的，建议多加强点营养，不要节食减肥，即使节食减肥的话建议买点阿胶浆，每天喝点，这样身体才能健康的，现在考虑上药店买点益母草颗粒调理一下就行的，没什么大的问题的，祝你健康！