两侧肋骨酸痛且按压疼痛，可能是软骨炎，也可能是肋软骨损伤、胸膜炎、肋间神经痛、肋骨骨折等原因引起。 1.软骨炎：是一种常见的无菌性炎症，多由劳损、外伤等引起。治疗药物如双氯芬酸钠、布洛芬、萘普生等，可缓解疼痛和炎症。 2.肋软骨损伤：通常因剧烈运动或外伤导致。可使用塞来昔布、美洛昔康等药物。 3.胸膜炎：多由感染引起，除疼痛外还可能有发热、咳嗽等症状。常用药有阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。 4.肋间神经痛：病因多样，如病毒感染、脊柱病变等。治疗药物有甲钴胺、维生素 B1 等营养神经的药物。 5.肋骨骨折：常有明显外伤史。轻度骨折可口服接骨七厘片等促进愈合，疼痛明显时用氨酚曲马多止痛。 出现两侧肋骨酸痛且按压疼痛的症状，应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗药物，切勿自行用药。

首先还是要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.建议你看看当地医生,在他们指导下服用丹参片苯妥因钠维生素b1注射维生素b12.注意防止受凉和寒冷刺激等.避免抽烟等.当然缺钙也可能有这个症状的啊.建议还应该口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.