你好！你这种情况有可能是膑韧带损伤引起，一般经休息服用活血药后会逐渐恢复。不过为了慎重起见，你可以到医院做X光片。祝你早日康复，身体健康，家庭愉快！！！！！

您的情况可能是滑膜炎引起的症状。您现在的情况可以去医院做个CT的检查就可以确诊的，祝您身体健康！

1天1剂，可饮6--8次。平时需要注意关节的保暖，不要进食酸性食物。以上是对“跑步时膝关节疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

常见的跑步运动伤害有：胫骨骨膜发炎、膝痛、肌肉拉伤甚或断裂、肌键发炎或骨折等。发生的最大原因在於运度过度－太多、太急，因此，一定要循序渐进，逐步增强运动功能。跑步前后的暖身运动和伸展运动绝不可省略，它除了可预防伤害的发生，也可减低运动后的疲劳感及酸痛。

跑步时膝关节疼，这个情况需要考虑关节炎的表现，是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病。建议可以到医院骨外科拍个CT，如果确诊，可以考虑采取服用阿司匹林进行治疗，同时也可以采取食疗进行内调，黄芪，西洋参，切成薄片，与茶叶混匀后，开水冲泡10分钟，即可饮用。1天1剂，可饮6--8次。平时需要注意关节的保暖，不要进食酸性食物。