膝关节骨质增生上下楼疼痛，可能是关节磨损、软骨退变、炎症刺激、肌肉力量不足、体重过重等原因导致。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、手术治疗等。 1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻炎症和疼痛。还可服用营养关节软骨的药物如氨基葡萄糖。 2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等能促进局部血液循环，缓解疼痛。 3.运动康复：进行股四头肌等肌肉的力量训练，增强关节稳定性。 4.减轻体重：体重过重会增加膝关节负担，控制体重有助于缓解症状。 5.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可考虑膝关节置换术等手术方式。 膝关节骨质增生上下楼疼痛需要综合治疗，患者应及时就医，遵循医生建议，选择适合自己的治疗方法，并注意日常的关节保护。

膝关节骨质增生可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意膝盖部位的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。骨质增生是由于年龄增长、长期劳累，导致骨关节退行性改变、韧带松弛，肌肉力量下降，关节的稳定性受到影响，关节的周围形成的。长时间不注意的话可能导致关节炎。

目前的症状，还是需要保养的，难以治愈的，结合氨基葡萄糖胶囊，尼美舒利胶囊试试，上药可以试试的