30 岁常锻炼却患骨髓炎,注意事项有哪些?
我就纳闷了,我现在也就才30啊。平时都有锻炼,而且我这个工作根本就不缺乏锻炼,可是最近我的骨头一直痛。直到痛得不行了去医院检查,医生说得了骨髓炎。我说不可能呀。要注意些什么呢?
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孟庆福 医师
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全科
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骨髓炎是一种严重的骨骼感染性疾病,患病后需要注意多方面事项,包括合理休息、饮食调整、伤口护理、按时复查、预防感染等。 1.合理休息:保证充足的睡眠,避免过度劳累,让身体有足够的精力对抗感染。 2.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果,以增强免疫力。 3.伤口护理:如果有伤口,要保持清洁干燥,按照医生指导定期换药,防止感染加重。 4.按时复查:遵医嘱定期进行检查,如 X 线、血常规等,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。 5.预防感染:注意个人卫生,勤洗手,避免接触有感染风险的环境和人群。 6.心理调节:保持积极乐观的心态,避免焦虑和抑郁情绪影响康复。 7.康复锻炼:在病情允许的情况下,适度进行康复锻炼,促进肢体功能恢复,但要避免过度运动。 总之,骨髓炎患者要积极配合医生治疗,同时注意上述各方面,有助于促进病情恢复,提高生活质量。
2024-12-26 20:43
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郭立军 医师
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内科
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你好!骨髓炎患者要多多注意对身体的调养,注意加强对身体营养的摄入,多多食用一些富含钙质的食物,食物也要避免辛辣油腻的刺激性食物,多进行身体的锻炼,促进身体对营养的吸收。
2015-11-21 17:35
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黄飞龙 医师
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平时应注意定期拍片复查,如肢体骨质破坏较重,局部应用夹板或石膏予以固定,防止发生病理性骨折,如局部有流脓窦道应定时换药,保持创口洁净,如有骨头外露,待创口周围肉芽鲜红,炎症完全控制后及早行皮瓣转移,覆盖创口,使之早日愈合.并可配合内服凉血,活血,清热解毒中药,同时经常锻炼身体,增强体质,饮食方面多吃营养丰富的食品,忌吃辛辣食品,防止慢性骨髓炎急性发作,利于骨髓炎逐渐治愈.
2015-11-21 14:06
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