一岁多宝宝不建议常喝娃哈哈锌爽歪歪。这涉及到宝宝的营养需求、消化能力、食品成分、饮食习惯以及潜在风险等。 1. 营养需求：一岁多宝宝生长发育迅速，需要均衡丰富的营养，如优质蛋白质、钙、铁、锌等。爽歪歪这类饮料不能替代母乳、配方奶或辅食中的营养。 2. 消化能力：宝宝的胃肠道功能尚未完全成熟，过多饮用这类饮料可能加重消化负担，导致消化不良、腹胀、腹泻等。 3. 食品成分：其中可能含有较多添加剂、糖分等，长期大量饮用不利于宝宝的健康，增加肥胖、龋齿等风险。 4. 饮食习惯：常喝这类饮料可能影响宝宝对正常饮食的兴趣，导致挑食、偏食。 5. 潜在风险：部分批次产品可能存在质量问题，无法保证其安全性。 总之，为了宝宝的健康成长，建议家长控制宝宝饮用娃哈哈锌爽歪歪的量，优先提供母乳、配方奶、新鲜水果和自制辅食。

您的情况我们还是不建议宝宝经常喝一下牛奶饮品的，可能那些东西里有对于孩子不好的成分的，注意饮食的营养均衡，多喝纯牛奶，

爽歪歪和娃哈哈锌都是饮料性质的，里面放很多食品添加剂，长期喝影响宝宝的脑发育，对智力不好，对胃也不好，没什么营养。不要让宝宝在喝这么多饮料，影响吃饭，长期这样耽误孩子的生长发育，要让你家宝宝正常吃饭，可以喝奶粉，吃鸡蛋糕，龙须面，肉泥，菜泥，水果泥等