视网膜手术后，适当食用一些水果有助于恢复，如蓝莓、香蕉、猕猴桃、苹果、橙子等。 1.蓝莓：富含花青素，具有抗氧化作用，能减轻视网膜的氧化损伤，促进视网膜细胞的修复。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，有助于维持细胞内液的渗透压平衡，为视网膜细胞提供良好的环境。 3.猕猴桃：维生素 C 含量高，能增强机体免疫力，促进伤口愈合，对视网膜术后恢复有益。 4.苹果：富含多种维生素和矿物质，有助于维持身体的正常代谢，为视网膜修复提供营养支持。 5.橙子：含有丰富的维生素 A 和维生素 C，可保护视网膜细胞，提高视网膜的功能。 总之，视网膜手术后适当食用这些水果对恢复有一定帮助，但不能替代专业的治疗和护理。患者还需注意休息，避免用眼过度，按照医生的建议进行复查和治疗。

食物只能是辅助作用，可以补充人体每天必备的维生素。葡萄含有视紫质，对眼睛有好处，因为眼底有视紫质这么一成分，每天可以适量吃，。还有蓝莓，对眼睛也好，这是很多人说的，据说可以提高视力。比如苹果，梨等还是需要吃的，可以补充维生素c