手腿无力站不起来且手抓不住东西，可能是由神经系统疾病、肌肉疾病、电解质紊乱、营养不良、颈椎或腰椎病变等因素引起。 1.神经系统疾病：如脑血管疾病、神经炎等。脑血管疾病会影响脑部供血，导致神经功能障碍；神经炎则可能是病毒感染或自身免疫问题所致。 2.肌肉疾病：像重症肌无力、肌营养不良症等。重症肌无力是自身免疫性疾病，导致肌肉无力；肌营养不良症多为遗传因素影响。 3.电解质紊乱：常见的有低钾血症、低钙血症等。钾、钙等电解质在肌肉收缩和神经传导中起重要作用，缺乏会引起无力。 4.营养不良：长期蛋白质、维生素等摄入不足，身体缺乏能量和营养物质支持正常功能。 5.颈椎或腰椎病变：颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等压迫神经，影响肢体功能。 出现手腿无力站不起来且手抓不住东西的症状，应及时到正规医院就诊，进行全面检查，如头颅 CT、肌电图、血液生化检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

手腿无力站不起来，这个情况需要考虑贫血所造成的体虚的表现，是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。建议可以到医院血液科做个血象检查，如果确诊，可以多进食富含铁质食物，同时也可以采取食疗进行内调，桂圆肉，桑椹子，共入锅中加水煎煮，去渣取汁，调蜜饮，连用10-15日为一疗程，可辅助治疗贫血。平时需要适当的进行身体的锻炼，效果不错额