胆固醇高可通过饮食调理辅助降脂，包括多吃蔬菜水果、选择优质蛋白、控制主食摄入、增加膳食纤维、食用降脂食物等。 1.多吃蔬菜水果：新鲜的蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，如西兰花、菠菜、苹果、香蕉等，能促进胆固醇代谢。 2.选择优质蛋白：如鱼肉、禽肉、豆类等，富含不饱和脂肪酸，有助于降低血脂。 3.控制主食摄入：减少精制米面，适量增加粗粮，如糙米、燕麦等，可避免血糖波动影响血脂。 4.增加膳食纤维：如全谷物、薯类、豆类等，能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收。 5.食用降脂食物：如洋葱、大蒜、山楂等，具有一定的降脂作用。 总之，食疗对于降低高血脂有一定帮助，但不能替代药物治疗。同时要配合适量运动，定期复查血脂，遵医嘱调整治疗方案。

胆固醇升高属于高脂血症的一种类型，是现代社会的常见疾病，长期的高血脂可以引起心脑血管并发症，所以需要采取积极的干预措施。1、阿托伐他订胶囊属于他汀类降血脂药物，是治疗胆固醇升高的常用药物。2、在药物治疗基础上，还需要注意饮食控制，这是治疗的基础，需要少吃高脂肪食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等，少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果等；运动锻炼也是治疗高血脂的重要措施。

你好，平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等。可以在当地医生指导下口服：绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。

你好，胆固醇升高与高脂肪饮食，缺乏体育锻炼，肥胖等有关系的，控制不好容易导致动脉粥样硬化胆固醇升高口服阿托伐他订胶囊是可以的，平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.