一岁五个月宝宝晚上翻来覆去，可能是环境不适、饮食问题、缺乏维生素 D、消化不良、睡眠习惯不好等原因造成的。 1.环境不适：宝宝睡眠的房间温度过高或过低、湿度不合适、噪音较大等，都可能影响睡眠质量，导致宝宝翻来覆去。家长要注意为宝宝营造舒适、安静、温度适宜且湿度适中的睡眠环境。 2.饮食问题：睡前吃得过饱或过少，都可能让宝宝感到不舒服。晚餐应适量，避免睡前吃过多零食。 3.缺乏维生素 D：维生素 D 有助于钙的吸收，缺乏时宝宝可能会出现睡眠不安稳。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4.消化不良：宝宝肠胃功能较弱，如果进食不易消化的食物，可能引起腹胀、腹痛等不适。可适当按摩腹部，必要时服用双歧杆菌四联活菌片等药物。 5.睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长或睡前过于兴奋，都可能影响晚上睡眠。要培养宝宝规律的作息时间，睡前避免剧烈活动。 总之，宝宝晚上翻来覆去的原因较多。如果这种情况持续存在或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确原因，以便采取针对性的措施。

您好，孩子一岁多了，晚上睡觉不老实的现象，也是孩子有些缺钙的现象要补充的鱼肝油一天一粒要坚持服用的，钙也要补充天气好要多户外活动，晒太阳的，同时可以用小儿七星茶。