您好打呼噜一般就三种第一种是平时不打只是特别累的时候会打呼噜多休息就行第二种是肥胖者这个需要减肥第三个就是鼻炎鼻炎治好就行建议您先进行扁桃体检查如果有肿大的话一般也会导致打鼾的可能这个要及时治疗

导致打呼噜的原因有很多种，主要就是因为上呼吸道堵塞了，一般是鼻咽部疾病引起的，可见于鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、扁桃体肿大等疾病。打呼噜常与睡眠姿势和睡眠深度有关，您这样的情况很可能是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的，引起的，所以，治疗前，需要了解具体堵塞的部位，这样才好对症治疗.建议先到正规医院做个内窥镜的检查，明确具体的导致的原因，针对性的治疗效果才明显。注意睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用镇静剂、安眠药以及抗过敏药物，可在一定程度上减轻打鼾。尽早的治疗打鼾会有好的治疗效果。

患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，又睡眠呼吸暂停综合征。是高血压、冠心病、脑梗塞、脑中风、肝功能异常、糖尿病、等多种疾病的高危因素。打鼾造成睡眠呼吸障碍的患者考虑手术治疗，手术费用和患者病情、地区、医院、治疗技术相关。打鼾的患者注意要控制饮食，以清淡适量为主，可加强身体锻炼，戒烟戒酒。