起身或状态转变时身体右侧痉挛，可能由电解质紊乱、脑部疾病、颈椎腰椎病变、神经受压、肌肉疲劳等造成。 1.电解质紊乱：如低钙血症、低钾血症等，会影响神经肌肉的兴奋性，导致痉挛。可通过电解质检查确诊，治疗上补充钙剂（如葡萄糖酸钙）、钾剂（如氯化钾）。 2.脑部疾病：像脑梗死、脑出血等，影响脑部神经功能。需进行头颅 CT 或磁共振成像（MRI）检查，治疗包括改善脑循环（如银杏叶提取物）、营养神经（如甲钴胺）等。 3.颈椎腰椎病变：颈椎腰椎间盘突出可能压迫神经。通过影像学检查明确，治疗有物理治疗、药物治疗（如塞来昔布止痛），严重时需手术。 4.神经受压：局部神经受到卡压，如肘管综合征、梨状肌综合征。可做神经电生理检查，治疗以解除压迫为主，必要时用营养神经药物。 5.肌肉疲劳：过度运动或劳累导致肌肉疲劳。休息、热敷、按摩可缓解，也可使用缓解肌肉紧张的药物（如乙哌立松）。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确原因后进行针对性治疗。

你的情况与血流缓慢,血黏度增高,微循环改变,局部供血不足或脑供血不足有关。可以辅助治疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法缓解的。

您的情况应该是神经血管的反应性不能适应身体运动变化的表现。注意是否有颈椎疾病的问题。把舌头的照片发一张过来看看。可考虑检查一下脑彩超、头核磁等来明确诊断指导治疗。

根据你说的这个情况，考虑还是神经系统的问题。建议你去三甲医院，神经内科检查，明确诊断后再积极治疗。