手心、嘴里、脚上出现水泡，睡眠不好但精神和饮食正常，可能是手足口病、汗疱疹、湿疹、真菌感染、单纯疱疹等原因引起。 1.手足口病：这是由肠道病毒引起的传染病，多见于儿童。除了皮肤疱疹，还可能有发热等症状。治疗主要是对症处理，如使用利巴韦林等抗病毒药物。 2.汗疱疹：病因尚不明确，可能与过敏、精神因素等有关。一般以局部治疗为主，如炉甘石洗剂。 3.湿疹：与遗传、免疫、环境等多种因素有关。可外用糖皮质激素软膏，如地塞米松软膏。 4.真菌感染：比如手癣、足癣等，可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏。 5.单纯疱疹：由单纯疱疹病毒感染所致。常用阿昔洛韦等抗病毒药物治疗。 出现上述症状，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。同时要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以防感染。

手足口病是由柯萨奇病毒所致的以手、足、口出现水疱为特征的传染病。病情轻微，有自限性，好发于婴幼儿。可用药利巴韦林喷口腔和阿昔洛韦乳膏外搽,还要内服的双黄连颗粒来治疗。注意观察，最好到医院治疗。

手足口病是由肠道病毒感染的传染性疾病，多数患儿在一周左右自愈。少数出现并发症。目前尚没有特效治疗方法。如果孩子一般情况良好，就不必紧张。建议隔离患儿，避免交叉感染；多饮水，可以服用抗病毒药物、清热解毒药物，补充维生素B、C。