得了肝血管瘤，需要在生活习惯、饮食、情绪、定期复查、避免剧烈运动等方面多加注意，以控制病情发展，保障身体健康。 1.生活习惯：保持规律的作息，充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。 2.饮食：均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如西兰花、苹果等。减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。 3.情绪：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，防止因情绪波动影响内分泌，进而影响病情。 4.定期复查：按照医生建议定期进行肝脏超声、肝功能等检查，以便及时了解血管瘤的变化情况。 5.避免剧烈运动：防止因剧烈运动导致血管瘤破裂，可选择散步、瑜伽等较为温和的运动方式。 总之，肝血管瘤患者要重视日常的自我管理，遵循医生的建议，如有异常症状应及时就医。

您好，肝血管瘤长期以来都很受关注的一类健康疾病，但事实也有很多人长春缺乏这方面的知识，肝血管瘤主要注意的是：避免外力的碰撞，不可以剧烈运动或者做较强的体力劳动，控制情绪有较大波动，饮食最好是清淡的，忌辛辣刺激性、发性的食物，例如辣子、生蒜、攻击、鲤鱼、鲫鱼、虾和蟹等食物。