舌苔厚白且晨起腹部两侧皮疼可能由多种原因引起，如消化不良、体内湿气重、腹部受寒、皮肤疾病、神经功能紊乱等。 1.消化不良：饮食不规律、暴饮暴食等可能导致消化不良，食物堆积在胃肠道，影响脾胃功能，出现舌苔厚白。同时，消化问题可能引起腹部不适。 2.体内湿气重：长期处于潮湿环境、缺乏运动等，易使体内湿气积聚，表现为舌苔厚白，湿气阻滞气血运行，可能导致腹部疼痛。 3.腹部受寒：夜间睡眠时腹部保暖不当，寒气侵入，可引起腹部两侧皮疼，也可能影响脾胃，出现舌苔变化。 4.皮肤疾病：如湿疹、皮炎等，可能导致腹部皮肤疼痛，有时也会伴随舌苔的异常。 5.神经功能紊乱：精神压力大、睡眠质量差等，造成神经功能失调，引发腹部皮肤感觉异常和舌苔改变。 出现舌苔厚白且晨起腹部两侧皮疼的情况，应注意调整生活习惯，保持良好的饮食和作息。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

舌苔厚是胃气厚重的表现，你可以服用四君子丸调理，多喝开水；少吃燥热食物，多食清淡食物；保持正常睡眠，工作生活不熬夜