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史东岳
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高度近视预防黄斑病变,除定期检查外,还可从控制用眼习惯、保持良好生活方式、合理饮食、适度运动、避免眼部受伤等方面着手。 1.控制用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每用眼 40 分钟休息 10 分钟。不在昏暗环境下看书或使用电子设备。 2.保持良好生活方式:保证充足睡眠,规律作息,不熬夜。戒烟限酒,减少对眼部血管的损害。 3.合理饮食:多吃富含维生素 A、C、E,叶黄素和玉米黄质的食物,如胡萝卜、橙子、菠菜、玉米等。 4.适度运动:选择一些不太剧烈的运动,如散步、瑜伽、太极拳等,促进血液循环。 5.避免眼部受伤:在进行可能伤害到眼睛的活动时,佩戴防护眼镜。 总之,高度近视患者要重视黄斑病变的预防,通过多方面的努力,降低患病风险。一旦出现视力变化等异常,应及时就医。
2024-12-27 08:41
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王庆松 医师
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建议你立即去当地最权威的眼科医院去做后巩膜加固术.患者现在想治疗好近视是不可能的,就是在全世界范围内也不可能治疗.所有说能治疗的都是骗人骗钱的.目前你唯一能做的,就是去眼科医院给这个孩子做个后巩膜加固术,防止孩子的近视度数快速增长,并且不要让孩子做剧烈运动,防止视网膜脱落.这个孩子的近视程度在这个年龄是非常严重的,所以做家长的一定要认真对待.必须去做后巩膜加固术,否则等到他15岁的时候就有可能要变成几千度的近视.然后配一个度数合适的框架眼睛,并且每半年进行一次视力检查,随时更换镜片度数,这样才能控制孩子的近视继续快速发展,等到孩子18岁以后考虑做准分子激光手术.
2015-11-21 12:23
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