多梦、尿频、脾气暴躁、腰酸脚软、口干等症状可能由多种原因引起，如精神压力、内分泌失调、泌尿系统疾病、腰椎疾病、糖尿病等。 1.精神压力：长期精神紧张、焦虑或压力过大，可能导致神经系统功能紊乱，出现多梦、脾气暴躁等症状。应注意调节情绪，适当运动，保证充足睡眠。 2.内分泌失调：如甲状腺功能亢进，可引起情绪波动、代谢加快，出现脾气暴躁、口干等。需要进行甲状腺功能检查，明确诊断后可能使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。 3.泌尿系统疾病：虽然尿检正常，但仍不能完全排除轻微的泌尿系统感染或其他问题。可多喝水，注意个人卫生。 4.腰椎疾病：久坐导致的腰椎间盘突出等，可能压迫神经，引起腰酸脚软。建议避免久坐，必要时进行物理治疗。 5.糖尿病：糖尿病患者可能有多饮、多尿、乏力等症状。需要检测血糖，确诊后可能使用二甲双胍、格列美脲等药物控制血糖。 出现这些症状，应引起重视。若持续不缓解或加重，建议到正规医院进一步检查，明确诊断，以便进行针对性治疗。

做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好，用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头