你好，根据你讲述的情况，你这可能是给你的饮食规律有关建议你合理歇息，安排好作息时间，多吃清淡食物，保持乐观心情，做适量运动即可

与肝有关。您试按揉太冲穴。肝血不足，眼睛就酸涩，视物不清。肝火太旺，眼睛就胀痛发红。太冲穴可以伸出援手。

引起眼睛疲劳浮肿的因素有很多可能：如熬夜失眠，精神压力大，工作用眼过度视力疲劳，晚上喝水较多等，另外也不排除是泌尿系统疾病如肾炎，肾盂肾炎等其他疾病明确后在做治疗处理。晚上睡前尽量少喝水，不带着思考问题睡觉，放松心情，可以养成坚持做眼部保健操按摩习惯，眼部可以用热毛巾热敷解除疲劳，眼部都看看远处绿色食物等。

引起眼睛疲劳浮肿的因素有很多可能：如熬夜失眠，精神压力大，工作用眼过度视力疲劳，晚上喝水较多等，另外也不排除是泌尿系统疾病如肾炎，肾盂肾炎等其他疾病可能意见建议:建议你到医院去做一些相关检查以辅助鉴别诊断，如血常规，尿常规，腹部B超以及肾功能等检查明确后在做治疗处理。晚上睡前尽量少喝水，不带着思考问题睡觉，放松心情，可以养成坚持做眼部保健操按摩习惯，眼部可以用热毛巾热敷解除疲劳，眼部都看看远处绿色食物等。积极治疗慢性疾病。

眼睛出现模糊和慢性结膜炎、用眼过度导致眼疲劳、近视等有关。建议到医院眼科进行检查确诊，对症采取治疗措施。平常注意眼睛的休息。