足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，多由长期站立、过度运动、扁平足等引起。治疗足底筋膜炎的外用药膏有很多，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏、酮洛芬凝胶、扶他林软膏、活血止痛膏等。 1.双氯芬酸二乙胺乳胶剂：具有抗炎、镇痛作用，可缓解足底筋膜炎引起的疼痛和炎症。 2.氟比洛芬巴布膏：能有效减轻疼痛和肿胀，且皮肤透过性较好。 3.酮洛芬凝胶：对于缓解局部疼痛和炎症有一定效果。 4.扶他林软膏：可减轻疼痛和炎症反应。 5.活血止痛膏：有活血化瘀、消肿止痛的功效，能改善局部血液循环。 使用外用药膏治疗足底筋膜炎时，应先清洁皮肤，将药膏涂抹在疼痛部位，轻轻按摩以促进吸收。但需要注意，每个人对药物的反应可能不同，如果使用后症状没有缓解或加重，应及时就医。同时，还应注意休息，避免长时间站立和过度行走，选择合适的鞋子，也有助于病情的恢复。

可以用筋膜膏、黑膏药、舒肘通筋贴等缓解。也可以服用氯唑沙宗片等药物缓解。长时间一直疼痛的话，也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。

建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗，可以应用奇正消痛贴膏，扶他林等药物治疗观察