鼻子老是发红且有粉刺黑头，可能与油脂分泌过多、清洁不当、内分泌失调、皮肤炎症、不良生活习惯等有关。 1.油脂分泌过多：皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞，易形成粉刺和黑头。 2.清洁不当：没有做好鼻部清洁，污垢残留，加重皮肤问题。 3.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，刺激皮脂分泌。 4.皮肤炎症：鼻部皮肤发生炎症，如玫瑰痤疮，影响皮肤状态。 5.不良生活习惯：长期熬夜、饮食油腻辛辣、压力过大等，都可能引发此类问题。 要改善红鼻子及粉刺黑头问题，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁，必要时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，图片来看，你这应该属于痤疮的一种特殊皮损，黑头粉刺。目前针对这种情况每天特别满意的疗效，建议多多洗脸，且用含碱性物质的洁面高

毛孔大的话靠平时的清洁就可以解决的。每天洗脸之前用热水蒸脸，让脸上的毛孔充分的打开，这样可以有效的清洁出毛孔中的污垢，也可以去除黑头，洗脸的时候要在脸上画圈圈，不要太用力。太用力的话会抻拉肌肤的，使肌肤变得松弛，用温水洗净脸上的泡沫，最后用冷水拍打面部，这样可以是毛孔收缩

祛除黑头小贴士　　1、想把黑头清除而不想毛孔变大，不论你用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自动张开，除有助排出毒素外，亦更有助清洁。　　2、清除完黑头后，宜用冻蒸溜水或雪冻的爽肤水敷一敷鼻，有镇静皮肤作用外，亦可收缩毛孔，想消炎，则可试用蘸了酒精的棉花轻拭。对抗黑头的日常的禁忌　　不要使用含有动物油矿物油的保养品，更不要用一罐营养霜或乳液擦全脸，因为大部分有粉刺的人T字部位较油，可以选择较清爽或是有抑制油脂分泌的保养品来针对T字部位，并且越少化妆对您的皮肤越好，因为很多化妆品中所含的油脂常会导致毛孔阻塞、让皮肤无法正常的呼吸的元凶。　　另外，日常饮食习惯也是要以「少油、少糖、少热量、少刺激」为主要的原则。很多大家喜欢吃的油炸食品、奶油糕点、坚果类、巧克力等其实都是油性皮肤应该避免的。　　作好防晒工作：因为紫外线也是一个使粉刺恶化的主要原因。

服用一些胶原蛋白和葡萄籽软胶囊，另外可以用去黑头的面膜