通宵上网等恶习后身体不适，原因及调养？
早几年由于通宵上网,饮食没有规律,还有频繁手淫的恶习,最后出现坐在电脑前就眩晕,心慌,呼吸困难.晚上睡觉到半夜,突然出现心慌,心悸.也没有查出具体的毛病.还有就是之前房子里刷了油漆装修,味道很大,也没有在意.（是不是油漆中毒,不过也不会持续这么多年吧,都离开那个环境好几年了,症状应该自己好转了吧）还有就是吃药症状反而加重,如六味地黄丸脑心舒黄芪颗粒刺五加片还有一些补身体的大枣蜂蜜吃了以后会全身酸困,乏力心脏不舒服不知道是什么原因看过中医有的说是体内藏邪邪不尽不能进补有的说是虚不受补有的说是心肾不交开了药吃了都不太好啊到底是怎么回事啊请专家给诊断一下还有怎么治疗调养
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郭立军 医师
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内科
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长期通宵上网、饮食不规律、频繁手淫、接触油漆环境以及不当进补等，都可能导致身体出现多种不适症状。 1. 生活习惯不良：通宵上网和饮食不规律会扰乱生物钟和代谢，影响身体正常机能。应保持规律作息和健康饮食。 2. 频繁手淫：可能导致肾亏、身体虚弱。需控制频率，加强锻炼。 3. 油漆环境：油漆中的有害物质可能损害神经系统和心血管系统。应避免接触此类环境。 4. 不当进补：在身体有邪未清或虚不受补时盲目进补，反而加重不适。应先调理身体，再适当进补。 5. 心肾不交：中医认为心肾不交也会引发多种症状。可通过中药调理，如交泰丸。 总之，要综合调理生活习惯，避免不良因素，如有必要，及时就医，在医生指导下进行治疗和调养。
2024-12-27 07:01
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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病情分析：你好，可有植物神经功能紊乱等疾病的。或颈椎病的情况。这种情况可有配合用针灸、中药的治疗。生活调理：不要劳累。
2015-11-21 20:08
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