14 岁起床有时出现眼前发黑、出冷汗、手脚冰凉的症状，可能是贫血，也可能是低血压、低血糖、心血管疾病、睡眠质量差等原因引起。 1. 贫血：贫血会导致血液携带氧气的能力下降，引起身体各部位缺氧。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。需要检查血常规来明确诊断。治疗上可补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B₁₂和叶酸等。 2. 低血压：体位突然改变时血压调节不及时，可能导致脑部供血不足。要注意监测血压，平时多喝水，增加盐分摄入。 3. 低血糖：如果前一晚进食过少或消耗过多，晨起可能低血糖。规律饮食，身边常备糖果。 4. 心血管疾病：如先天性心脏病等，心脏功能异常影响血液循环。需进行心脏超声等检查，根据病情治疗。 5. 睡眠质量差：睡眠不足或多梦易醒，身体未得到充分休息。保持良好的睡眠习惯，营造舒适的睡眠环境。 总之，出现这种症状应引起重视，及时到医院进行相关检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，要注意饮食均衡，保证充足的睡眠，适当运动。

你好，一般起床时有时会眼前发黑，出冷汗，手脚冰凉考虑是属于典型的阳气不足引起的阳虚的表现，建议你可以考虑做一下血常规检查一下排除贫血可能你的情况可以考虑使用点温补阳气的附子理中丸加上点十全大补丸加上点还少胶囊进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康