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回答1
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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健康指导:你好,是的,春季里老年人对调理心脑血管病也是事半功倍的,中医里面有四季养生,春季是养肝的,可适当配吃些清解里热、滋养肝脏、补脾润肺的食物,如枇杷、梨、薏苡仁、荠菜、菠菜、芹菜、菊花苗、莴笋、茄子、荸荠、黄瓜、香蕉、生梨等饮食清淡。保持充足的睡眠,适当的运动
2015-11-21 03:28
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回答2
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李希弘 医师
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全科
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健康指导:你好,容易的,春季季天气忽冷忽热、昼夜温差大,血管收缩强烈,对心脏也有影响;如果不注意保暖,出现感冒发烧,免疫力下降,同样会影响心脏的正常工作。这些因素都可能诱发心脑血管病发作,心脑血管病人要忌食一些“发物”食品,例如羊肉、海鲜、韭菜等。同时,一定要注意控制食盐的用量,一般每天5克即可
2015-11-21 13:16
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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还是比较容易患病的,您还是需要注意饮食及生活习惯的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!
2015-11-21 17:45
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