孩子感冒后嗓子有粘稠痰液难以咳出，可通过调整饮食、增加饮水量、拍背祛痰、使用祛痰药、雾化治疗等来帮助排痰。 1.调整饮食：让孩子少吃辛辣、油腻、甜腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如梨、枇杷等，有助于缓解痰液粘稠。 2.增加饮水量：多喝水能湿润呼吸道，使痰液变得稀薄，易于咳出。 3.拍背祛痰：家长可以让孩子侧卧或坐起，用空心掌轻轻拍打孩子的背部，从下往上，从外向内，促进痰液排出。 4.使用祛痰药：如氨溴索口服液、氨溴特罗口服溶液、羧甲司坦口服液等，但需遵医嘱使用。 5.雾化治疗：通过雾化装置将药物分散成微小的雾滴，吸入呼吸道，能有效稀释痰液。 孩子痰液持续不缓解，建议及时就医，明确是否存在其他呼吸道疾病，并在医生的指导下进行治疗。

１、保持湿润：增加室内空气的湿度极为重要，使室内相对湿度保持在60e%，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。另外，每天要定时开窗通风，保持室内空气清新。２、饮水排痰：让孩子多喝水，尤其是23℃左右的凉开水，因为饮水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。

你好，拍背排痰：拍背排痰的方法通常在孩子痰咳不出来时应急使用。具体操作方法是：在孩子咳嗽的间隙，让孩子侧卧或抱起侧卧。一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打孩子背部。注意拍击的力量不宜过大，要自上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍35分钟，每天拍2，3次。

你好，帮助宝宝祛痰可以用以下几种方法１、保持湿润：增加室内空气的湿度极为重要，使室内相对湿度保持在60e%，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。另外，每天要定时开窗通风，保持室内空气清新。２、饮水排痰：让孩子多喝水，尤其是23℃左右的凉开水，因为饮水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。