长期无法控制地联想和妄想虚幻之事，可能由多种因素引起，如精神压力、心理障碍、脑部疾病、睡眠问题、药物副作用等。 1. 精神压力：生活中的重大事件、长期的紧张和焦虑，可能导致大脑神经调节失衡，使人容易出现联想和妄想。 2. 心理障碍：像精神分裂症、偏执性精神障碍等，患者可能会有妄想和联想异常的表现。 3. 脑部疾病：脑部的肿瘤、炎症、损伤等，影响大脑正常功能，引发异常思维。 4. 睡眠问题：长期睡眠不足或睡眠质量差，会影响大脑的休息和恢复，增加联想和妄想的发生。 5. 药物副作用：某些药物可能影响神经系统，导致思维异常。 6. 遗传因素：家族中有精神疾病患者，个体患病风险可能增加。 出现长期无法控制的联想和妄想虚幻之事，应引起重视。建议及时到正规医院的精神科或心理科就诊，进行全面评估和诊断，以便采取合适的治疗措施。治疗可能包括心理治疗、药物治疗等。常用药物有奥氮平、利培酮、氯氮平等，但药物使用需遵医嘱。

你好。你这种情况要考虑神经精神障碍。第一，建议你安排好你的日常起居，生活要有规律，不要过劳，不要给自己增加心理压力，要学会自己给自己减轻负担，保持乐观心态，保证有充足的睡眠时间，适当运动。第二，如果通过上述调节效果不好，那就要考虑精神障碍的可能性，就要到精神专科门诊看看，在医生的指导下进行正规治疗。祝开心快乐。