老人出现心前区疼痛、胸闷类似心绞痛的症状，平时应注意生活方式、情绪管理、定期检查、饮食调整、适度运动等。 1.生活方式：保持规律作息，充足睡眠，避免劳累和熬夜。戒烟限酒，减少对心血管的不良刺激。 2.情绪管理：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持平和心态，可通过听音乐、散步等方式放松。 3.定期检查：按时进行心电图、心脏超声等检查，以便早期发现病情变化，及时治疗。 4.饮食调整：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，控制体重。 5.适度运动：选择适合的运动方式，如散步、太极拳等，增强心肺功能，但避免剧烈运动。 6.控制基础病：如有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，要严格遵医嘱控制病情。 总之，对于有心前区疼痛、胸闷症状的老人，需要从多方面加以注意和预防。家属要密切关注老人的身体状况，如有异常，及时送医。

心绞痛是心肌缺血引起的胸痛,一般是由冠状动脉阻塞或痉挛所导致。冠状动脉疾病是心血管的动脉粥状硬化,为心绞痛的主要原因。心肌缺乏血液供应时,患者会感到胸前有压迫感。

注意充分休息:如属稳定型心绞痛,午后要适当休息,每天最好保证8-12个小时睡眠。注意饮食:要少吃动物脂肪和奶制品。避免暴饮暴食,保持标准体重。

对于冠心病心绞痛来说,药物是离不开的,但是可以在情绪上控制,如果你的情绪不稳定就会导致这些病的发生,劳累也会引发这些病,不合理的饮食也会加重,所以你可以从饮食,情志,运动上来调节,正确对待这些病.

心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，主要位于胸骨后部，可放射至心前区和左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，持续数分钟，休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性，多数病人在40岁以上。治疗：1、发作时立刻休息，一般病人在停止活动后症状即可消除。2、药物治疗，立即舌下含服硝酸甘油。3、手术治疗。4、谨慎安排适宜的运动锻炼。