第三腰椎压痛可能由多种原因引起，包括腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰肌劳损、腰椎骨折、腰椎肿瘤等。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，可导致第三腰椎压痛。常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇），严重时需手术。 2. 腰椎滑脱：腰椎椎体相对位置改变，引起腰部疼痛和压痛。轻度滑脱可通过腰围固定、康复训练改善，严重的需手术复位固定。 3. 腰肌劳损：长期腰部劳累、姿势不良等导致腰部肌肉、筋膜等损伤，出现压痛。以休息、按摩、热敷等保守治疗为主。 4. 腰椎骨折：外力作用导致腰椎骨折，引起压痛。根据骨折情况，选择保守治疗（卧床、支具固定）或手术治疗。 5. 腰椎肿瘤：肿瘤侵犯腰椎组织，产生疼痛和压痛。治疗需根据肿瘤性质、分期等，采取手术、放疗、化疗等综合治疗。 总之，第三腰椎压痛的原因多样，需要结合详细的检查，如 X 线、CT、磁共振等，明确诊断后进行针对性治疗。

腰椎膨出腰椎盘膨出症又名腰椎间盘纤维症或髓核膨出症，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过猛、过度劳累等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿疼痛。　

第3腰横突过长而劳损引起横突周围纤维织炎而致病。第3腰椎横突的前方有股外侧皮神经干等从其深面通过，并分布至大腿外侧及膝部。如该横突过长、过大或伴有纤维织炎时，则易使该神经支受累并出现相应的症状。