长时间握鼠标导致手腕疼痛发红，可能是腱鞘炎、肌肉劳损、关节炎、神经受压、腕管综合征等引起。需要注意休息、改变姿势、进行物理治疗、药物治疗或必要时手术治疗。 1.腱鞘炎：长期重复动作使腱鞘发生炎症。可通过热敷、休息缓解，疼痛明显时使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.肌肉劳损：肌肉长时间紧张所致。按摩、伸展运动能放松肌肉，外用扶他林软膏也有帮助。 3.关节炎：手腕关节软骨磨损引发。减少活动，佩戴护腕，口服氨基葡萄糖可能改善症状。 4.神经受压：如正中神经受压。需避免压迫，服用营养神经药物如甲钴胺。 5.腕管综合征：腕管内压力增高影响神经。严重时可能需要手术松解。 总之，出现长时间的手腕疼痛发红应重视，改变不良习惯，及时就医，遵医嘱治疗。

您的情况属于鼠标手，局部应用过多。建议您热疗，减少使用鼠标的方式，会有所好转。

您好，您这是由于握鼠标时间过长导致的鼠标手，即称腱鞘炎根据您目前的情况建议用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封，有较好疗效。尽可能不要长时间握鼠标。

您的情况考虑是腱鞘炎引起的.建议可以采用纯中药熬制而成的膏药,外敷于患处,药效直达患处,起到舒筋活血,消炎止痛的作用.祝你早日康复!

你好，手部的情况考虑与有用鼠标时间长或有肌健炎影响也有关联的手部的情况，可做中医穴位针灸按摩理疗治疗的，祝身体健康