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抽烟习惯者服用维生素C、E片有无价值

维生素缺乏

抽烟习惯者服用维生素C、E片有无价值

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    抽烟会影响体内维生素水平,服用维生素C、E片有一定作用,包括补充消耗、对抗自由基等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.补充消耗:抽烟会消耗维生素C,补充可减轻这一影响。
    2.对抗自由基:抽烟产生自由基,维生素C、E能对抗其损害。
    3.增强免疫:有助于维持免疫系统正常功能。
    4.促进代谢:参与体内多种代谢过程。
    5.保护血管:降低血管损伤风险。
    抽烟习惯者可适当补充维生素C、E,但不能完全抵消抽烟的危害,仍应尽量戒烟。

    2018-12-18 09:49
  • 回答6

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    健康指导:有意义.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数,不要让自己看到香烟、打火机和烟灰缸。避免到习惯吸烟的场所活动。用餐后喝水、吃水果或者散步,摆脱吸烟的想法。烟瘾来的时候,要立刻做深呼吸或者咀嚼口香糖。要经常提醒自己,不要让以前的努力前功尽弃。两餐之间多喝水,促使尼古丁排出

    2015-11-22 01:55
  • 回答5

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好!抽烟和维生素ce片不会相冲的,祝你健康.

    2015-11-21 23:39
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,抽烟的危害在这里就不叙述了,不同体质,不同反应,但是不管抽烟与否,补充维生素C,E都是有用的。建议不直接吃维生素C,E片,通过吃水果来补充维生素C,E更好。希望对你有帮助,祝好。

    2015-11-21 23:07
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好有抽烟习惯吃维生素ce片有意义的,最好及时戒烟

    2015-11-21 21:20
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,抽烟最主要是生成的尼古胺对身体的危害,最主要影响肺部,维生素c和维生素e对这个没有什么作用的。可以多吃苹果,有清肺作用的,这些只是辅助作用,最主要是能戒烟最好的。它的危害不用说你应该非常明白了。

    2015-11-21 18:33
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