孩子体重 21 公斤，吃饭不好、消瘦、易感冒、免疫力差，这种体重通常是不正常的。可能与营养不良、消化吸收不良、缺乏运动、睡眠不足、疾病影响等有关。 1. 营养不良：孩子饮食不均衡，摄入的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质不足，影响生长发育，导致体重不达标。 2. 消化吸收不良：胃肠道功能较弱，如脾胃虚弱，食物不能充分消化吸收，营养无法有效利用。 3. 缺乏运动：运动量过少，身体代谢缓慢，能量消耗少，也会影响食欲和营养吸收。 4. 睡眠不足：睡眠对孩子的生长发育至关重要，睡眠不好会影响激素分泌，进而影响体重增长和免疫力。 5. 疾病影响：某些疾病如慢性肠胃炎、贫血、甲状腺功能减退等，会影响身体的正常功能，导致体重偏低和免疫力下降。 孩子出现这种情况，家长应引起重视，及时调整孩子的饮食和生活习惯。如情况未改善，建议带孩子到正规医院的儿科就诊，进行全面检查，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，孩子的体重还是可以的，正常的是22公斤。

这是可以适当的补充锌硒宝来进行调理，增加全面的营养。增强体质，减少感冒的次数。