我175cm只有100斤我想学厨师但?我...
我175cm只有100斤我想学厨师但?我175cm只有100斤我想学厨师但自身条件太瘦我想增肥请问怎样才可以谢谢。
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回答1
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可以食用一些排毒润胃肠的食物,例如白菜,芹菜,番茄一类的。养成良好的生活习惯,每天三餐的能量和营养要均衡搭配
2015-11-21 22:10
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