全身起小米粒状红疙瘩且有点痒，可能是麻疹，也可能是湿疹、过敏反应、痱子、虫咬性皮炎等原因引起。 1. 麻疹：由麻疹病毒引起，具有传染性。初期症状类似感冒，随后出现皮疹，从耳后、发际开始，逐渐蔓延至面部、颈部、躯干及四肢。 2. 湿疹：病因尚不明确，可能与遗传、免疫、环境等因素有关。表现为红斑、丘疹、水疱，伴有剧烈瘙痒。 3. 过敏反应：接触过敏原后，如食物、药物、花粉等，可导致皮肤出现红疙瘩和瘙痒。 4. 痱子：在炎热环境中，汗液排出不畅，积聚在表皮内形成痱子，多发生在颈部、背部等部位。 5. 虫咬性皮炎：蚊虫叮咬后，皮肤出现红肿、瘙痒的红疙瘩。 总之，全身起小米粒状红疙瘩且痒的原因较多。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

根据你的描述,估计为过敏引起.建议口服抗过敏药如扑尔敏,维生素C,葡萄糖酸钙,外用激素药膏如尤卓尔等.(激素不宜长期使用).经过治疗,会逐渐恢复,不用担心.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.