脸上长疙瘩可能由多种原因引起，如内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、毛囊炎症、过敏反应等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，可能导致皮脂分泌过多，引发痤疮。要保持良好作息，避免熬夜，减轻压力。 2.皮肤清洁不当：污垢和油脂堵塞毛孔，易形成疙瘩。需选择合适的洁面产品，每日清洁面部。 3.饮食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物可能刺激皮肤。应多吃蔬菜水果，减少此类食物摄入。 4.毛囊炎症：细菌感染毛囊可致炎症。可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。 5.过敏反应：接触过敏原后皮肤出现疙瘩。要远离过敏原，必要时服用氯雷他定等抗过敏药物。 脸上长疙瘩应引起重视，注意生活中的各个方面。如症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱进行治疗。

你好：这个是青春期出现的现象，是正常的在这个时期最好的办法是保证减少疙瘩的生长，治愈的情况是比较难的，因为这是因为身体法语的影响，您的内分泌是在失衡的一种状态，是比较难的。建议最好是在日常的生活习惯上注意不要吃辛辣的失食物不要有压力。