脖子表皮里有个吞咽唾液时会动的包，不痛且看不出来，可能是淋巴结肿大、甲状腺结节、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等原因引起。 1.淋巴结肿大：多由局部感染导致，如咽喉炎、牙龈炎等。炎症消退后，肿大的淋巴结可能会逐渐缩小。 2.甲状腺结节：可能与碘摄入异常、自身免疫等有关。较小且无症状的结节定期复查，较大或有恶变倾向的可能需手术。 3.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞形成。若有感染，需先抗感染治疗，再手术切除。 4.脂肪瘤：常见的良性肿瘤，一般生长缓慢，无明显症状可不处理，若影响美观或出现疼痛可手术。 5.纤维瘤：多为良性，若瘤体较大或有恶变可能，需手术切除。 总之，脖子表皮里出现这样的包块，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如超声等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

估计是淋巴结。但是导致淋巴结最大的原因多，肿瘤，结核感染，炎症都可能。

考虑粉瘤等引起，积极到外科检查明确。