男性自慰是一种常见的生理行为，但需要注意适度、卫生、方式、心理和身体状况等。 1.适度：避免过于频繁，以免影响身体健康，导致疲劳、注意力不集中等。 2.卫生：事前清洁双手和生殖器官，防止感染。 3.方式：避免使用过于激烈或危险的方式，以免造成损伤。 4.心理：保持正确的心态，不要有过度的心理负担。 5.身体状况：若本身有生殖系统疾病，如尿道炎、前列腺炎等，应减少或停止自慰。 总之，男性自慰要在保证自身健康和安全的前提下进行，如有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生。

男人自慰方法什么是手淫?从广义讲，任何用手或工具等方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为手淫。希望接受

春心懵懂可以理解自慰有度过度伤身可以培养其他兴趣转移注意力尚年轻一定节制勿过度只劳的以后性生活不能美满

你好!节日快乐!我建议你不要采取这样的方法,你还年轻啊.我们要做的是还很多啊,你的精力应该放在工作和学习上.养成良好的生活习惯,积极的锻炼身体,多和别人呢交往参加集体的活动,不要孤立自己尽量不要让你一个人独自的时间太长,为什么还要去自慰呢,你说是吗朋友...