月经周期不正常且量少持续 3 - 4 年，可能由内分泌失调、子宫疾病、营养不良、精神压力、卵巢功能异常等因素引起。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经异常。 2. 子宫疾病：子宫内膜炎、子宫肌瘤等子宫病变，可能影响子宫的正常收缩和内膜脱落，造成月经周期紊乱和经量减少。 3. 营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，身体机能下降，影响月经。 4. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会干扰内分泌系统，导致月经失调。 5. 卵巢功能异常：卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病，会影响卵子的生成和激素分泌，从而引起月经问题。 出现月经周期不正常且量少的情况，应重视并及时就医，通过相关检查明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于月经恢复正常。

您好：一般来说经血量少是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，建议您最好去医院做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。必要时可以用益母草颗粒调理的。祝您早日康复！