男士去皱面膜的选择，需考虑成分、功效、肤质、品牌和价格等。常见的有效成分有胶原蛋白、透明质酸、维生素 E、植物提取物等。不同肤质适用的面膜也有所不同。 1.成分：胶原蛋白能增强皮肤弹性，减少皱纹；透明质酸可保湿补水，使皮肤饱满；维生素 E 有抗氧化作用，延缓皮肤衰老；植物提取物如绿茶、芦荟等能舒缓肌肤。 2.功效：有些面膜专注于补水保湿，改善皮肤干燥导致的细纹；有的侧重紧致肌肤，提升皮肤的紧致度；还有的具有修复功能，减轻皱纹深度。 3.肤质：干性皮肤适合滋润度高的面膜；油性皮肤可选择清爽控油的；敏感性皮肤则要挑选温和无刺激的。 4.品牌：知名品牌通常在质量和安全性上更有保障，如欧莱雅、曼秀雷敦、高夫等。 5.价格：价格并非唯一衡量标准，但过于便宜的面膜可能在成分和效果上不尽人意。 男士在选择去皱面膜时，要综合考虑以上因素，根据自身肤质和需求，选择适合自己的产品。同时，使用面膜只是护肤的一部分，保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。

皱纹的主要原因是皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。消除皮肤皱纹的方法很多，饮食除皱及养肤之根本，而选食带“酸”的食物，除皱效果更佳。建议多吃核酸食物：主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。多吃上述食物，则可达到强身健体，驻颜去皱之目的。经常适量摄入核酸，既能延缓衰老，又能除皱健肤