体检尿酸等指标异常,饮食注意啥,要就医吗?
我体检尿酸为509,总胆固醇6.2,球蛋白为32.2,白球比值1.4,低密度脂蛋白胆固醇为4.42.请问医生,我该不该看医生,在平时吃东西方面该注意点啥?
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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体检发现尿酸为 509μmol/L,总胆固醇 6.2mmol/L,球蛋白 32.2g/L,白球比值 1.4,低密度脂蛋白胆固醇 4.42mmol/L。这种情况需要引起重视,可能存在代谢紊乱。是否就医取决于有无相关症状,饮食方面需要严格控制。 1. 尿酸高:应减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等。避免饮酒,尤其是啤酒。多喝水,促进尿酸排泄。 2. 总胆固醇高:限制胆固醇摄入,少吃蛋黄、动物脑、动物内脏等。增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、全谷物。 3. 球蛋白异常:定期复查,观察变化。保持良好的生活习惯,避免劳累和感染。 4. 白球比值异常:需结合其他检查综合判断,注意休息,保证充足睡眠。 5. 低密度脂蛋白胆固醇高:控制油脂摄入,少吃油炸食品、奶油等。适量运动,有助于改善血脂代谢。 总之,这些指标异常需要关注自身健康状况,如有不适及时就医。调整饮食和生活方式是改善的基础。
2024-12-27 08:41
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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尿酸和胆固醇都有些高.注意低脂低糖低热量饮食.低嘌呤饮食.也可以用他汀类调脂药降低血脂.如辛伐他汀,氟伐他汀或血脂康.
2015-11-21 18:59
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