肾阴虚导致的腰背酸累疼痛较为常见，成因包括先天不足、久病伤肾、情志失调、房劳过度、年龄增长等。治疗需综合调理，包括中药治疗、饮食调养、生活习惯调整、适度运动及情绪管理。 1.先天不足：部分人天生体质较弱，肾阴亏虚。此类情况要注意后天调养，避免过度劳累和损耗肾精。 2.久病伤肾：长期患病可能损伤肾脏阴液。应积极治疗原发病，同时注意补肾阴。 3.情志失调：如长期焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响脏腑功能，导致肾阴虚。需保持心情舒畅，可通过冥想、听音乐等方式缓解压力。 4.房劳过度：频繁的性生活会损耗肾阴。应适度节制，给身体恢复的时间。 5.年龄增长：随着年龄增长，肾中阴液逐渐减少。可通过食疗，如食用枸杞、黑芝麻等进行补充。 6.饮食不当：常吃辛辣、油腻食物，易损伤阴液。要调整饮食，多吃清淡、滋阴的食物，如百合、银耳等。 总之，肾阴虚引起的腰背酸累疼痛需要综合调理，保持良好的生活习惯和心态，必要时在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物。同时，建议前往正规医院就诊，以便获得更专业的治疗。

病例分析:你好、建议到正规医院中医推拿科检查治疗胸椎、腰椎、可以手法正骨、拔火罐、牵引、理疗、活血化瘀药物治疗。意见建议:不要久坐、久站、睡硬板床、平时不要躺觉看书看电视、不要靠床头看书看电视、热敷。