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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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一般人受惊吓后精神会高度紧张,血管收缩痉挛,心脏收缩平率加快,神经处在兴奋状态,所以睡觉可能比较困难。受到惊吓后有的人恢复的快,有的人恢复的慢,你应该就属于恢复慢的,不用太担心,慢慢会调理好的。首先,你要给自己心理安慰,不要老是想着自己害怕的一幕,可以做点自己感兴趣的事尽量把害怕的事情忘掉。每天坚持适量的运动,运动完洗个热水澡,晚上睡觉前喝杯热牛奶,听听轻音乐,或是打开床头灯看会儿书,舒缓压力,慢慢就会好的。
2015-11-21 16:11
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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重镇安神剂,适用于心肝阳亢,热扰心神证。症见心烦神乱,失眠多梦,惊悸等代表方如朱砂安神丸。朱砂安神丸:朱砂15g黄连18g炙甘草16.5g生地黄4.5g当归7.5g
2015-11-21 17:33
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你主要是忽然收到惊吓导致的心神不宁的。建议你这段时间最好是不要自己一个人在夜晚外出,还有是尽量的不要一个人独处。过段时间就会好多了。
2015-11-21 19:30
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回答4
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,这样的情况,是惊吓过度的症状,建议放松心情,睡觉的时候不要总想事情,白天多增加运动,慢慢就好了。身体疲劳后比较容易入睡,不要使用药物,产生依赖性,反而影响治疗。一定要用药物的话,谷维素效果比较好,但也不要长期使用
2015-11-22 07:38
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