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肥胖对长高是否存在影响

胖对长高有影响吗?

  • 回答5

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    肥胖对长高可能存在影响,主要体现在激素水平失衡、骨骼负担加重、睡眠质量下降、心理压力增大以及营养不均衡等方面。 1. 激素水平失衡:肥胖可能导致体内激素分泌紊乱,尤其是生长激素和性激素的分泌异常,从而影响长高。 2. 骨骼负担加重:体重过重会增加骨骼尤其是下肢骨骼的负担,影响骨骼的正常生长和发育。 3. 睡眠质量下降:肥胖者往往容易出现睡眠呼吸暂停等问题,导致睡眠质量不佳,而生长激素在睡眠中分泌旺盛,睡眠不好会影响其分泌,进而影响长高。 4. 心理压力增大:因肥胖可能受到外界的负面评价,产生心理压力,影响身心健康,间接对长高产生不利影响。 5. 营养不均衡:肥胖者可能存在过多摄入高热量、高脂肪食物,而忽视了蛋白质、钙、维生素等有助于长高的营养物质的摄入。 总之,肥胖对长高有一定潜在影响,应注意保持合理的体重,均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠,以促进身体的正常生长发育。

    2025-01-05 17:55
  • 回答4

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  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    没有,多做运动,打篮球,即可以增高,又可以减肥

    2015-11-21 23:48
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    没有影响,但要坚持锻炼。多做健美形体操

    2015-11-21 21:35
  • 回答1

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    我认为有影响的,调整合理的饮食和运动锻炼有助于生长

    2015-11-21 15:19
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