近期出现性兴奋时容易射精，阴茎勃起状态不理想且很快变软，可能与心理因素、生理疾病、不良生活习惯、年龄增长、药物影响等有关。 1.心理因素：工作压力大、焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可能导致性兴奋时的异常反应。 2.生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等泌尿系统感染，或者患有糖尿病、高血压等慢性疾病，影响了生殖系统的正常功能。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫等，都可能造成性功能障碍。 4.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能下降，包括性功能也会逐渐减退。 5.药物影响：某些降压药、抗抑郁药等可能对性功能产生副作用。 出现这种情况不必过于焦虑，应调整心态，改善生活习惯。如症状持续或加重，建议及时到正规医院男科或泌尿外科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

手淫本身没什么危害，只要不过度就没有问题。只要你能不再手淫，对你的未来是不会有什么危害的，也不会影响你以后的生育。

手淫1年还好，要戒还来得及的，否则影响很大的。可能会引起性功能障碍，还会引起肾虚，以及以后的生育的，及早戒除，多户外运动。

你好，这种情况及时戒除的话，一般影响不大的。你的情况，一般注意节制的话，没有什么影响的，适度手淫也是有益的。

你好手淫，往往容易产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，建议戒除手淫,增强锻炼。