性生活中感觉伴侣阴道松弛可能由多种因素引起，包括年龄增长、生育经历、激素变化、缺乏运动以及疾病因素等。 1.年龄增长：随着年龄的增加，女性身体的各项机能逐渐下降，包括阴道的肌肉和筋膜组织，可能会出现松弛现象。 2.生育经历：分娩过程中，胎儿通过产道会对阴道造成一定程度的扩张和损伤，导致阴道松弛。 3.激素变化：体内雌激素水平的波动，如更年期或内分泌失调时，可能影响阴道组织的弹性和紧致度。 4.缺乏运动：长期缺乏盆底肌肉的锻炼，使得阴道周围的肌肉力量减弱，从而导致松弛。 5.疾病因素：某些疾病，如盆底功能障碍性疾病，也可能引起阴道松弛。 总之，阴道松弛是一个较为常见的现象，如果对性生活质量产生较大影响，可以考虑通过盆底肌康复训练、物理治疗或手术等方法进行改善。但需注意，应在专业医生的指导下选择合适的治疗方式。

以往关于阴道松弛的问题多见于产后的妇女,但是现在,年轻女孩也开始就阴道松弛而前往医院就诊.女性担心阴道松弛,就如同男性对阳痿感到忧虑一样.很多十几二十岁的小姑娘阴道的松弛水平超过了她们这个年纪应有的程度,导致这种现象的主要原因是过于频繁的性生活.　　阴道松驰的表现　　阴道变得松弛,在性生活时对刺激的反应迟钝,不灵敏,导致性快感降低或很难达到性高潮,时间长了导致性冷淡,影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂.　　可以在早晨阴道旋转按摩,用阴茎在您阴道里打转,摩擦,同时收缩阴道及下腹部肌肉,试图夹紧阴茎.因为做爱或多或少都能刺激神经递质的合成,会令阴道肌张力提高,更增强阴道运动的效果.

阴道松弛,这只是相对的.这是感觉异常所致.平时多运动,学习一些性技巧,都可以改变这个感觉,男性阴茎硬度不足,也会有这个感觉的.

一般说来，造成阴道壁松弛的原因主要是先天性构造松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱，你好朋友，长期慢性腹部高压造成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。阴道会松弛和性生活过多和流产都是有很大关系的。

生过孩子吗？必要时锻炼盆低肌肉，如提肛训练