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进口油桃食用对身体有何益处

请问进口油桃吃了对身体有什么好处

  • 回答5

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    进口油桃富含多种营养成分,对身体有诸多好处,如提供维生素、促进消化、增强免疫力、美容养颜、预防贫血等。 1.提供维生素:进口油桃富含维生素 C 和维生素 A 等,维生素 C 能增强免疫力,促进胶原蛋白合成;维生素 A 有助于维持正常视力和皮肤健康。 2.促进消化:其含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘,改善消化功能。 3.增强免疫力:所含的维生素和矿物质有助于提高身体的抵抗力,减少患病风险。 4.美容养颜:丰富的维生素 C 具有抗氧化作用,能减少自由基对皮肤的损害,延缓衰老,使肌肤保持弹性和光泽。 5.预防贫血:油桃中的铁元素含量较高,能促进血红蛋白的合成,预防缺铁性贫血。 总之,适量食用进口油桃对身体有多种好处,但要注意控制摄入量,避免因过量食用而引起不适。

    2025-01-05 17:39
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,进口油桃营养丰富,维生素C含量很高,有止咳化痰、补气健肾之功能。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,还对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要,多吃油桃对皮肤有好处。

    2015-11-22 05:03
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    油桃含多种维生素,营养丰富,有止咳化痰、补气健肾之功能,能降血压,可延年益寿,少儿食用能促进发育,提高智力。

    2015-11-22 01:17
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好,油桃含多种维生素,营养丰富,有止咳化痰、补气健肾的功效。油桃由桃子改良栽培而成,比桃子甜,营养也丰富一些,建议可以经常食用。

    2015-11-21 15:42
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,油桃含多种维生素,营养丰富,有止咳化痰、补气健肾之功能,能降血压,可延年益寿,少儿食用能促进发育,提高智力。油桃的主要成分是蔗糖,而维生素与矿物质的含量较少,但是属于纤维成分的果胶颇多,其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体,对于利尿或便秘颇具效果。

    2015-11-21 13:50
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