你好，您最好吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。建议少吃拉面，控制膳食总热量，低脂，低胆固醇膳食，并限制蔗糖及含糖食物的摄入。

不是一个味道，我们公司的韩国人吃完之后都说不是一个味道。估计是已经根据中国人的口味改了吧。

建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。

辛拉面低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸，但是这个没有什么营养价值，所以在减肥期间不要食用。

没有什么大的区别，都是方便食品，没有什么营养可言。辛拉面是煮面，泡出来的味道和口感会比较差，煮着吃最好。再就是口味上的差别的了，韩国的东西当然是泡菜味和辣味，他们在这两个方面，很出色，所以作的这种口味的面，当然也会比较好。