脚趾甲往肉里长，伴肿痛、中空和疼痛难眠，可能是甲沟炎、指甲畸形、真菌感染、外伤、不良修剪指甲等原因引起。 1.甲沟炎：甲沟及其周围组织发生炎症，多因细菌感染。症状为红肿、疼痛，严重时会化脓。治疗包括局部热敷、外用抗生素药膏如莫匹罗星软膏，口服抗生素如阿莫西林胶囊。若形成脓肿，需切开引流。 2.指甲畸形：先天或后天因素导致指甲生长异常。可能需要通过手术矫正指甲形状。 3.真菌感染：如灰指甲，会使指甲增厚、变形、中空。可外用阿莫罗芬搽剂，口服伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。 4.外伤：脚趾受伤可能影响指甲正常生长。需保持局部清洁，避免感染，如有伤口要及时处理。 5.不良修剪指甲：修剪过短或方式不当，易使指甲往肉里长。要注意正确修剪指甲，留出适当长度。 出现脚趾甲往肉里长且伴有多种不适症状，应及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。同时，要注意脚部卫生，选择合适的鞋袜。

你说的这情况应该考虑是嵌甲，这情况一般需要剔除甲沟的部分指甲，然后用碘伏外抹消毒治疗的。平时注意选择舒服的鞋子。

考虑是甲沟炎的，甲沟炎它可发生于手指,或者发生在足趾,已成脓时,除了用抗菌药,如甲床下已积脓,应将指甲拔去,或将脓腔上的指甲剪去.拔甲时.应注意避免损伤甲床,以免日后新生指甲发生畸形。